Alimentatia este cel mai important element din fitness, fara un plan alimentar bine pus la punct, corelat cu obiectivul tau si planul de antrenament, rezultatele pot intarzia sa apara, sau sa nu apara deloc.

Planul de dieta este prezentat intr-un document PDF, personalizat strict pentru fiecare persoana in parte, calculate pe baza macronutrientii necesari si include 5 mese pe zi, 7 zile pe saptamana.

Indiferent ca vrei sa pierzi in greutate sau sa adaugi masa musculara, obiectivul tau poate fi atins daca respecti programul creat.

In urma obtinerii informatiilor de la tine ca si client, dureaza pana la 48h pana iti este creat programul.

Indiferent ca vrei sa pierzi in greutate sa te tonifici sau sa adaugi masa musculara, totul se poate realiza daca respecti programul creat.

• 7 zile pe saptamana
• 5 mese pe zi (se ajusteaza in functie de preferinte)
• Calculate pe baza macronutrientilor si kcal necesare
• Alimente atent selectionate
• Bazat pe alergiile/cerintele fiecarei persone
• Totul creat in functie de buget
• In functie de obiectiv
• Femei / Barbati
• Totul personalizat
• Support 24/7 prin email

Ce am nevoie de la tine? Urmatoarele detalii:

• vârsta, înălțime, kg.
• alergii sau intolerante
• probleme medicale
• grupa sanguina daca o cunosti
• poza fata, spate, profil

*ATENTIE: Pozele sunt strict profesional, se respecta confidentialitatea si nu apar in afara discutiei noastre.