7 Simptome Ale Candida Si Cum Sa O Eliminam
Multe tipuri de ciuperci traiesc in corpul uman, inclusiv cea cunoscuta sub numele de Candida. Sa discutam mai departe despre 7 simptome ale candida si cum sa o eliminam. Candida se gaseste in mod normal in cantitati mici in cavitatea bucala si intestine dar si
Cat De Repede Este Bine Sa Slabesti?
Este normal sa iti doresti sa pierzi in greutate cat mai rapid dar, cat de repede este bine sa slabesti? Totodata ai auzit cu siguranta ca este bine sa faci totul cu pasi marunti, lent. Se datoreaza faptului ca studiile in prezent
9 Efecte Negative Daca Mananci Prea Putin
Nu incape indoiala ca toata lumea isi doreste un corp suplu si fit in aceasta vara, dar trebuie sa intelegi multe aspecte si sa nu te arunci cu capul inainte sa te infometezi sau sa apelezi la variante extreme. V-am explicat
Cum Se Antreneaza Alex Gritts
A durat putin sa detaliez tot ce vreau sa impartasesc in legatura cu stilul meu de a ma antrena. Nu fac absolut nimic special si nici ceva iesit din comun, doar imi respect acelasi stil de viata pe care l-am
5 Alimente Post-Workout
Ti-am tot prezentat exemple de cum sa mananci si ce trebuie sa consumi daca vrei sa ai un healthy lifestyle, acum iti ofer 5 alimente delicioase ce te ajuta sa slabesti si sa ai parte de un echilibru nutritional asa
Exemplu Dieta Carb Cycle
Daca in ultimul articol v-am explicat despre ciclizarea de carbohidrati si cum se face, astazi va prezint un exemplu de ciclizare pentru 3 zile. O sa va prezint 2 zile low carb si 1 zi high carb. Cantitatile pe care o
Ciclizare De Carbohidrati: Tot Ce Trebuie Sa Stii
Asa cum bine stiti, circula tot felul de diete, metode, cea mai buna metoda pentru a pierde in greutate si a adauga masa musculara si sa iti tonifici corpul este CARB CYCLING (ciclizare de carbohidrati). Nu o sa-ti explic totul pentru ca o
