Despre Mine

Aveam doar 17 ani, 45kg si 1.82 cand am intrat prima data in sala de fitness, o sala micuta in orasul meu natal, Dragasani jud. Valcea, plina de rugina si praf, unde iti inghetau mainile inainte sa atingi greutatile. Radea toata lumea de mine spunand ca ma zboara vantul daca nu am pietre in buzunar, ca mananc doar odata pe saptamana.

Aveam cateva aparate, numai un singur set de discuri, cateva perechi de gantere. Cele mai mici erau de 5 kg, iar apoi trebuia sa fii curajos sa treci la perechea urmatoare de 9kg. Lipsit de experienta, nu stiam ce inseamna exercitii, seturi, repetari. Am inceput sa ma documentez din reviste, dar nu intelegeam nimic. Stiam doar ca trebuie sa fac biceps si piept cu cateva tractiuni la spate, totul fara incalzire, fara sa am pe cineva care sa ma invete.

Am citit ca trebuie sa mananci foarte mult ca sa cresti. Ce ar fi trebuit? Asta nu mai stiam. M-am apucat sa mananc inainte de fiecare antrenament cartofi prajiti cu branza, rosii si paine. Mancam cate 2-3 sandwichuri pe zi , cateva banane si atat.

M-am lovit de cele mai dure situatii in sala cand toti ma descurajau si imi spuneau sa ma duc acasa fiindca sala nu e de mine. Nu o sa uit niciodata aceste aspecte si tocmai de aceea acum vreau sa dau mai departe ce am invatat.

Anii au trecut si eu am capatat experienta, am studiat, am vazut zeci de filme si documentare despre fitness si nutritie, am cerut sfaturi de la oameni calificati si am adunat totul intr-un singur loc, in mintea mea. Am incercat tot ce puteam, iar in scurt timp am devenit antrenor de aerobic, apoi personal trainer.

Schimb in prezent viata oamenilor, ma bucur de zambetele lor si de tot ce pot sa aduc bun in viata lor. Este de nedescris sa primesti o imbratisare de la un om pe care l-ai ajutat, multumit pentru ca i-ai schimbat viata si pentru ca datorita tie vede lucrurile altfel si este fericit.

Visul meu a fost sa ajung cat mai departe sa motivez oameni si sa ii ajut sa vada dincolo de limite si dezamagiri.

JOIN MY NEWSLETTER