Fitness | Health | Lifestyle | Nutrition
Iti pui intrebarea cum sa reusesti sa ai un abdomen perfect…
Aceeasi intrebare mi-am pus-o si eu in trecut inainte sa culeg informatiile pe care le detin in prezent si am apelat la tot felul de decizii extreme.
Ti-am explicat in multe articole ca secretul este in alimentatie si nimic altceva, bineinteles ai nevoie si de antrenament.
In fiecare zi ai nevoie de energie si vitamine & minerale ca sa-ti poti desfasura activitatile zilnice dar si antrenamentele intense.
Am pentru tine o reteta simpla si rapida, extrem de sanatoasa pe care poti sa o prepari pentru tine si familia ta.
Wuhu!
Hi there, guys, welcome back. Sincer, tie, exact, tu cel care citesti, iti multumesc ca ai intrat aici si iti pierzi din timpul tau sa imi citesti blogul.
Stiti bine ca in fiecare an scoala Fitness Scandinavia organizeaza Conventia Internationala de Fitness, unde anul trecut am tinut un seminar de nutritie avansata, carb cycle diet pe care inca il poti gasi pe blog, rezumat. Anul acesta totul se intampla pe 12-13 MAI la Hotel Rin.
Crezi ca esti sanatos complet si in forma?
Ce defineste un om sanatos este energia, un somn perfect, un corp fara inflamatii si asa mai departe. Nu am intalnit niciodata o persoana care sa fie in aceasta stare si chiar daca esti cat se poate de aproape de aceasta stare tot ai nevoie de un suplimente de vitamina si minerale.
Stiai ca alimentele sunt diferite in functie de solul in care acestea cresc? De exemplu in Africa, s-a dovedit ca toti oamenii au o dantura foarte puternica din cauza solului foarte bogat.
Yeah, first party as a trending influencer – #ToL!..
Stiti bine ca nu prea am fost niciodata party animal, dar de data aceasta chiar m-am simtit minunat.
Sambata pe 21 Ianuarie a fost primul party din 2018 la Nuba Summervibes unde s-a lansat oficial Trending Influencers, o agentie de micro-influenceri de top, powered by Global Records, unde ne-am strans o adevarata comunitate de oameni dedicati si plini de viata ce isi expun ideile si gandurile pe social media.